요즘 건강을 생각해서 헬스 하시는 분들 많으시죠? 코로나로 인해 확찐자가 되신 분들도 새해가 되면서 헬스장을 끊고 운동을 시작하신 분이 주변에 몇분 계시는데요, 운동이라는 것이 평생 할 마음으로 시작해야하는데 평소에 운동습관이 안 들어있는 사람은 조금 힘이 들잖아요 바디프로필 촬영용 의상 원피스 추천해볼게요 그렇다보니 목표를 정해놓고 기간안에 그것을 해내는것으로 마음 단단히 먹고 시작하시더라구요 내가 6개월안에 몇키로를 빼겠다. 근력량을 몇프로 증가시키겠다. 한번도 쉬지않고 런닝머신에서 몇키로까지 속도 몇으로 달리겠다. 이런 목표도 있구요 들었던것중에 제일 멋있는건 바디프로필 촬영을 하겠다 였습니다. 바디프로필 촬영은 정말 효과가 좋은게 뚜렷한 목표의식을 가질수 있고 사진이라는것이 길이길이 남기 때문에 ..